ぶらっと歩きで見つけたツツジ・・・

いい香りです。

有酸素運動のゆるいゆるいものですが、汗はかきません。

コロナウイルス退治には免疫力をつけるのが大切だ、と

テレビで言っていました。

外出がままならない、のならば、

家の階段の昇り降りもいいらしいです。

いろいろと知恵は付くのですが・・・・・・