ぶらっと歩きで見つけたツツジ・・・
いい香りです。
有酸素運動のゆるいゆるいものですが、汗はかきません。
コロナウイルス退治には免疫力をつけるのが大切だ、と
テレビで言っていました。
外出がままならない、のならば、
家の階段の昇り降りもいいらしいです。
いろいろと知恵は付くのですが・・・・・・