元気に齢を取ろう

公開講座が大阪国際大学でありました。１０月から始まった社会人講座は

京阪電車を２駅乗れば行ける距離にあります。

今回は「元気に齢を取ろう」というテーマで約２時間、

認知症、肺炎などに関して、レクチャーを受けました。

たのしくあっという間に時間が過ぎました。

話題として、日本食が世界で人気が出ている。バランスのよい食事ということで

見直されているらしいですね。