リオ五輪のおかげで夜型人間になってしまいました(笑

いつもは11時半ぐらいには就寝して、

睡眠時間は7時間あたりというのが、その日のリズムが

よろしいようです(笑

ところが夜10時ぐらいからの試合開始が多く、

寝るのがどうしても遅くなっています。

そうしても、起きるのがいつもの時間なので

睡眠不足が貯まってきました。

終盤戦に近づいてきたリオ五輪。

卓球女子団体戦は銅でした。

どれだけ早く相手より計算できて、どれだけ早く相手が

待っている球を外せるか。それが勝負、と流れを取り戻した

石川佳純は言った。