むしむしと暑い日が続いています。

梅雨時ですからしかたのないことですが、そして今年もセツデン、節電で暑いことになりそうです。

こんな時は積極的に外の空気を体に取り入れ、楽しむことにかぎります。

川涼みは暑い夏の夕方に川辺や川舟で涼むことをいいますが、じめじめとした梅雨の

今のときでも木々をぬって風にそよいでいる川面を見ているだけでも一瞬気が晴れるようです。

また、ウォーキングでいっぱい汗をかくのも爽快そのものですね。

ガード下の憩い